最近は密を避けて公園に出掛ける事が多くなりました。ウォーキングしながら景色や雰囲気を嗜むのもいいのですが、もっと面白そうなものはないかと調べてみると、このような物を見つけました。

インディアカとは旧西ドイツで生まれた、画像にある羽付きのボールを手で打ち合う団体競技で、言わばバレーボールとバドミントンを合わせた様なものです。バドミントンのシャトルほど風の影響も受けないので、公園遊びにはうってつけだと思います。

目標回数を決めて打ち合うだけでかなりの運動になりますよー🎵このシャトル一つだけあれば手軽に出来ます。ご参考まで by JinJinBoo